HPV病毒引發多種癌症

人類乳頭瘤狀病毒(簡稱HPV)是常見的病毒,百分之九十九的子宮頸癌患者與HPV病毒持續感染有關。

HPV病毒可引發多種癌症,例如子宮頸癌、陰道癌和肛門癌等,亦可引起俗稱椰菜花的生殖器官濕疣,而性接觸是最重要的傳染途徑。無論男女都有可能感染HPV病毒,而接種疫苗和定期接受子宮抹片檢查是有效的預防方法。

女性一生會有百分之八十的機會感染HPV病毒,從病毒感染到癌症的發生需數年的時間。目前HPV病毒有一百七十種,其中四十種是透過性接觸傳染。HPV病毒有低和高風險之分,當中以十六、十八、三十一和四十五,合共四種類型屬高風險。

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扁平足徵兆與防治

扁平足除了會令患者容易足痛和疲倦,原來當鞋子愈穿愈緊、愈來愈難買到合腳的,就可能與腳趾和腳踭向外翻有關,或屬於扁平足的徵兆。

足部內側有一個呈拱橋形狀的「足弓」,先天扁平足患者的腳骨生長不正常,足弓塌陷呈扁平狀,影響走路時的平衡。後天扁平足的發生多與超重、太長時間站立及走路有關,患者的足部負荷過重而筋腱退化,使足弓弧度消失。病人起初會覺得足弓和腳踭對上的腳腕有拉扯感和疼痛,隨後或會出現腳踭和腳趾外翻而影響腳形,嚴重時甚至會引致膝部和臀部疼痛。

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香煙釋癌物 吸水煙勿當玩意 含尼古丁易令人上癮

本港有愈來愈多中東餐廳和酒吧,售賣加入不同水果口味的中東水煙,在年輕一輩中日趨流行。

水煙和香煙一樣,通過加熱煙草釋出內含數十種致癌物和致癮性物質尼古丁的煙霧,吸入後同樣會隨之進入血液,本質上沒有分別。吸食水煙者較不吸食者患癌率高二點五倍,水煙亦同樣含尼古丁會令人上癮,加上吸食水煙時環境中的一氧化碳含量較吸香煙時高出二十倍,在室內進食水煙有機會招致一氧化碳中毒。雖然目前關於水煙影響的研究不多,難證明水煙的影響較香煙為少,但市民要留意不要將水煙當流行玩意。

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年輕男士易患高山症

近年不少人都會到高山地區旅遊,市民不要低估高山症的影響力。當習慣在低海拔地區居住的人一下子到了高山,不適應這些改變,就會出現高山症,輕則在到達高地的六至十二小時出現頭痛、較為激動、興奮、食慾不振、失眠和腸胃不適等徵狀。如果十二小時後情況沒改善,更開始出現呼吸困難、發紫、嘔吐、昏昏欲睡、步伐不穩和反應遲緩等問題,更是出現高山肺水腫、腦水腫等可致命併發症的警號。

一般來說,搭火車、車輛等工具往高山地區,會較乘飛機有較多時間逐步適應高山反應。另一方面,年輕的男性亦較容易出現高山症,因為男性的新陳代謝較快,對氧氣的需求較多,亦可能自信心較大,輕視了這些和普通傷風感冒相同的症狀。

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食飯講電話感手痹 屬「電腦手」先兆 孕婦收銀員 為高危人士

俗稱「電腦手」的腕管綜合症,原來與玩電腦無直接關係。腕管綜合症是凡指手腕位的腕管,因生水瘤或腫脹,令到手腕內主要控制三隻半手指(大拇指、食指、中指以及半隻無名指)的正中神經線受壓,從而引起手部痹痛現象。愈九成病人的患病原因不明,惟高危人士以中年女士、孕婦及經常重複手腕動作的職業為主,女士及孕婦容易水腫,令腕管腫脹,而經常重複手腕動作的職業,則包括鑽地工人、收銀員和包裝工人等。

嚴重的病患會在扣釦子、拿杯子等細微動作會出現障礙,提醒市民如睡覺時會痹醒、傾電話約十五分鐘、食飯約十分鐘後,手部感麻痹便應盡早求醫。有一宗印象深刻的個案,有名四十多歲的男性警犬訓練員,或因長期拉狗繩而患上腕管綜合症,其後被轉介作神經測試及做鬆解腕管手術。

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長期看電子屏幕 提早致白內障 高能量藍光 破壞視網膜

長期使用電子產品,如手機及平板電腦等,不僅可致眼乾及眼部疲勞,更會傷及視力。都市人常常「機不離手」,這可導致眼乾及眼部疲勞,因為電子產品的畫面及字體細,眼睛貼近屏幕,以致眼睫肌長期收緊,令眼部容易疲勞,出現眼花情況。而且眼睛長期專注同一點,可致淚膜乾涸,長期可致表皮受磨損。

電子產品屏幕所發出的高能量藍光,對視網膜有長遠影響,或可致白內障及黃斑病變提早出現。白內障一般六、七十歲才會出現,若市民長期或從小開始使用電子產品,或會令白內障及黃斑病變提早在五、六十歲出現。而且,高能量藍光會抑制身體荷爾蒙,令人難以入睡,甚至影響免疫系統,有患癌的潛在風險,提醒市民不要熄燈玩電子產品,因為瞳孔會放大,致接收更多藍光。

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氣管敏感 切勿當感冒哮喘

每到轉季時節,很多人開始出現氣管敏感,皆因冷天氣易引致上呼吸道感染,從而誘發氣管敏感;再加上人們收拾轉季衣服與牀具時亦會揚起塵埃,刺激氣管,令敏感病發。不過,很多人常將氣管敏感與感冒、哮喘混為一談,其實三者各有不同症狀,治療方法亦有所分別。

多在早晚發生 鼻水痰較稀

感冒由感染導致,咳嗽時喉嚨會疼痛,還有其他症狀如聲沙、發燒及忽冷忽熱等,鼻水濃稠,呈黃色或綠色,症狀持續整日。氣管敏感並無感染症狀,而且多數在早晚發生,喉嚨痕癢,鼻水較稀而色澤透明,痰亦會較稀。只要留意症狀,便可區分是氣管敏感還是感冒。不過,沒有妥善處理感冒,就有機會演變為氣管敏感。

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腸道荷爾蒙主宰肥胖命運

有很多朋友在減肥路上作戰多年,節食、運動全都做過,但他們常常抱怨,體重下降後胃口反而大增,而且常感疲倦,之後體重總是漸漸回升,前功盡廢。有研究指人類體重有獨特的生理定位(Set Point),如果體重下降至定位以下的數字,身體便會誤以為遇上饑荒,從而產生強烈進食高卡路里食物的欲望,同時也會減慢新陳代謝來確保體力,目的是令體重不再下降以及回升,磅數便會回復到生理定位的範圍內。

餓定飽? 荷爾蒙調節大腦信號

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頸梗膊痛找清原因 按摩愈按愈痛 大病警號

辦公室一族常有「頸梗膊痛」,原因通常離不開這兩回事﹕姿勢不正確及壓力大。很多人在辦公時為遷就屏幕及鍵盤位置,於是身體向前傾;但每向前傾多1吋,就令頸椎增加大約10磅壓力,久而久之當然辛苦。此外,工作壓力大,亦會增加生理上的痛楚,有病人指放假時就不覺疼痛,重回工作崗位後又感不適,便是這個原因。當然,在骨科診所亦會遇上較為嚴重的原因,如退化、頸椎根神經病變(Cervical Radiculopathy)或脊髓型頸椎病變(myelopathy),也有例子是因腫瘤或感染而引起疼痛,但比較罕見。

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學童患情緒病急增兩倍

近年不少學童因家長、功課壓力下,患上情緒病,接收的個案亦明顯增加。現在每月平均接獲約十宗學童情緒病求診個案,與三年前平均接獲三、四宗比較,個案增近兩倍,而當中近八成求診兒童都患有焦慮情緒。

校內競爭大 家長太緊張
部分學童透露日常功課量多,做畢已晚上十時許,加上閒時要學和練樂器,令他們上課時會打瞌睡,甚至致脾氣暴躁。相信此現象與小學競爭大、家長過分緊張有關。但正當以為求診個案全是「小事一樁」,卻發現近八成求診兒童都患有焦慮情緒。

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