頸梗膊痛找清原因 按摩愈按愈痛 大病警號

辦公室一族常有「頸梗膊痛」,原因通常離不開這兩回事﹕姿勢不正確及壓力大。很多人在辦公時為遷就屏幕及鍵盤位置,於是身體向前傾;但每向前傾多1吋,就令頸椎增加大約10磅壓力,久而久之當然辛苦。此外,工作壓力大,亦會增加生理上的痛楚,有病人指放假時就不覺疼痛,重回工作崗位後又感不適,便是這個原因。當然,在骨科診所亦會遇上較為嚴重的原因,如退化、頸椎根神經病變(Cervical Radiculopathy)或脊髓型頸椎病變(myelopathy),也有例子是因腫瘤或感染而引起疼痛,但比較罕見。

閱讀更多 頸梗膊痛找清原因 按摩愈按愈痛 大病警號

氣管敏感 切勿當感冒哮喘

每到轉季時節,很多人開始出現氣管敏感,皆因冷天氣易引致上呼吸道感染,從而誘發氣管敏感;再加上人們收拾轉季衣服與牀具時亦會揚起塵埃,刺激氣管,令敏感病發。不過,很多人常將氣管敏感與感冒、哮喘混為一談,其實三者各有不同症狀,治療方法亦有所分別。

多在早晚發生 鼻水痰較稀

感冒由感染導致,咳嗽時喉嚨會疼痛,還有其他症狀如聲沙、發燒及忽冷忽熱等,鼻水濃稠,呈黃色或綠色,症狀持續整日。氣管敏感並無感染症狀,而且多數在早晚發生,喉嚨痕癢,鼻水較稀而色澤透明,痰亦會較稀。只要留意症狀,便可區分是氣管敏感還是感冒。不過,沒有妥善處理感冒,就有機會演變為氣管敏感。

閱讀更多 氣管敏感 切勿當感冒哮喘

香煙釋癌物 吸水煙勿當玩意 含尼古丁易令人上癮

本港有愈來愈多中東餐廳和酒吧,售賣加入不同水果口味的中東水煙,在年輕一輩中日趨流行。

水煙和香煙一樣,通過加熱煙草釋出內含數十種致癌物和致癮性物質尼古丁的煙霧,吸入後同樣會隨之進入血液,本質上沒有分別。吸食水煙者較不吸食者患癌率高二點五倍,水煙亦同樣含尼古丁會令人上癮,加上吸食水煙時環境中的一氧化碳含量較吸香煙時高出二十倍,在室內進食水煙有機會招致一氧化碳中毒。雖然目前關於水煙影響的研究不多,難證明水煙的影響較香煙為少,但市民要留意不要將水煙當流行玩意。

閱讀更多 香煙釋癌物 吸水煙勿當玩意 含尼古丁易令人上癮

跑手備戰不足 易患橫紋肌溶解症

每當馬拉松盛事即將到臨,一眾長跑好手均蠢蠢欲動備戰。 但如果沒有備戰充足,有可能會受傷,甚至患上俗稱肌肉溶解的橫紋肌溶解症。

俗稱肌肉溶解的橫紋肌溶解症,肌肉運用過度會促成患橫紋肌溶解症,主要由三大成因所致,包括創傷性及肌肉擠壓如嚴重車禍等、肌肉運用過度如長跑等、同時服用兩種會產生相互作用的藥物,以及患上流感、退伍軍人症和感染愛滋病毒等。病發原因是肌肉細胞大量死亡,細胞膜破裂後,大量帶毒素的細胞物質會流入血液,其中有一成五至半數病人,更會因體內積聚毒素而致急性腎臟損傷。此病症常見於成年男性,死亡率達百分之五。

閱讀更多 跑手備戰不足 易患橫紋肌溶解症

濫用抗生素 尿道炎難治

尿道炎患者以女性為主,佔逾八成左右。所感染的菌類包括金黃葡萄球菌、大腸桿菌和真菌等;症狀包括痕癢、灼熱、尿頻和私處有異味等。患上尿道炎,不分季節亦不分職業,主要因個人衞生習慣所致。

如尿道炎患者出現下腹痛、小便偏黃甚至呈茶色等,最快可在二十四小時內併發成膀胱炎,甚至腎炎,嚴重者更可致細菌入血。

去年一宗個案,一名六十多歲老婦疑因使用公眾場所廁格提供的廁紙後,在一日內極速併發成膀胱炎,最終需處方較強的抗生素治理。如有關患者出現高燒及腰痛情況,相信細菌已入血,病情惡化成敗血症;在過去有關尿道炎的求診個案中,則高達三成為敗血症個案。病人屆時需入院抽血種菌,以及在靜脈進行抗生素注射治療。

閱讀更多 濫用抗生素 尿道炎難治

「鬼剃頭」大多有藥可醫

患上斑禿的患者會出現局部性脫髮,像被「鬼」剃去部分頭髮一樣,因而有「鬼剃頭」這俗稱。嚴重者的眉毛、眼睫毛和體毛等都會出現相似病徵,斑禿屬常見疾病,對健康沒有影響,有一半患者能於一年內自然痊癒;而絕大部分的患者都能靠藥物痊瘉,毋須過分擔憂。

半數患者年內自癒

曾有一名二十多歲的混血兒美女,多年來頭部多個位置出現斑禿,頭頂更有大範圍光禿,難以遮掩;眼睫毛和眉毛更局部脫落,對外貌影響甚大,更因此患上抑鬱症。病人其後使用前列腺素類似物和外塗生髮水後,病情受控。

閱讀更多 「鬼剃頭」大多有藥可醫

拆解不育謬誤:不育不等於不舉 ,「無精子症」每百男有一人

社會上仍殘留著傳統觀念,將不育原因歸咎在女方身上,又將男性不育和不舉畫上等號。全球每六對夫婦就有一對有不育問題,而其中一半個案與男方有關,絕大部分的不育男性都沒有不舉或射精障礙,性能力完全正常。另外,網上有不少人危言聳聽,稱在大腿上使用電腦會導致男性不育,醫學理據薄弱得很。

九成三不育男非不舉

男性不育成為忌諱,是因大眾錯誤認為不育就是不舉,直接聯想到「唔得」和「雄風盡失」。但事實上,不育是指生育能力障礙,而不舉是指勃起功能障礙,而九成三的不育男性都沒有不舉或射精障礙,他們都可正常地進行性行為。每一百名男性便有一名患「無精子症」,即精液內完全找不到精子。瑪麗醫院的男性不育診所每年就有五成求診者睪丸製造精子功能不良,包括精子數量不足、形態有異或精子活躍度較低等,令他們難以自然生育,要進行手術醫治或輔助生育。

閱讀更多 拆解不育謬誤:不育不等於不舉 ,「無精子症」每百男有一人

別誤會,牛皮癬非傳染病

香港人聞「牛皮癬」三個字總會色變,覺得這是傳染性皮膚病,又以為與不衛生有關。事實絕非如此,牛皮癬正名為銀屑病,根本不是癬,是先天基因病的一種。病情令人痛苦,就算病况輕微仍不好過,因為病人的皮膚會變厚變灰,旁人以為是骯髒;如果面部、手背或前臂等明顯部分出現紅腫,亦招來異樣目光。

先天炎症基因 皮膚變厚變灰

銀屑病令人自信心下降,不止有損社交,更影響跟伴侶的關係,他們的性生活可能不甚美滿,更有四分之一病人有抑鬱症。銀屑病不會傳染,發病原因是先天與後天因素的相互作用而致——病人本身已有炎症基因,加上飲酒、吸煙、壓力大、上呼吸道感染、其他疾病感染、過胖或服用部分藥物(有時病人誤以為患上灰甲,然而抗灰甲口服藥可令銀屑病惡化),就會引起病發。初次病發年齡多數是十至廿十 歲、或五十 至六十歲。

閱讀更多 別誤會,牛皮癬非傳染病

幾廿歲「夢遊」或機能退化

有人在網上羅列世上最美的英文單詞, 「Somnambulist」(夢遊者)榜上有名,然而「夢遊」這個詞其實用得不正確, 所謂的夢遊應是「睡行症」(Sleepwalking) , 屬於異常睡眠障礙(Parasomnias)的一種。異常睡眠障礙有很多分類,其中睡行症屬於覺醒障礙(Disorders of Arousal)其中之一。

兒童睡行症長大會自動痊癒

覺醒障礙通常發生的時間是睡眠前期—— 「非快速眼動期」(NREM),患者並非在夢境(快速眼動期,REM)中,而他們在醒後對所做過的行為並無印象。嚴格來說,如患者只在牀上坐起四處張望或作出其他動作,相關診斷應稱為「意識模糊性覺醒」(Confusional Arousal);一旦患者曾離開牀,便應定義為「睡行症」。

閱讀更多 幾廿歲「夢遊」或機能退化

腦積水誤當認知障礙 呆滯失禁易跌倒

俗稱「腦水」的腦脊液,是由腦室製造、儲存和回收。腦水有潤滑、吸震作用,同時幫助腦細胞新陳代謝,運走廢物。腦積水是指腦水不正常的沉積,令腦壓上升。

腦積水並不常見,正因如此,大家容易掉以輕心,亦容易與認知障礙症混淆。

長者行路跌跌撞撞,漸漸有失禁及無記性等問題,很易被家人誤會是認知障礙症(即老人癡呆);然而帶到神經外科醫生跟前一看,便知道症狀其實來自腦積水。

腦積水的定義是有不正常的腦水沉積,令腦壓上升;認知障礙症患者的腦袋會收縮,令腦內空間增加,但腦壓不會上升。

閱讀更多 腦積水誤當認知障礙 呆滯失禁易跌倒