排油丸去油不成反傷腸胃

每年冬至、聖誕緊接新年假期,派對、飯局少不了,每年十一至十二月,因為暴飲暴食而引起的腸胃不適就診人數比往多出三成,坊間亦有所謂「排油丸」可減少油分吸收,可助人盡興飲食,不過這些保健品效用不明,更有機會引致消化不良及必要營養吸收。

一些聲稱可以吸走油脂的藥丸多數含有蟹殼素或食用纖維,理論上可吸收腸內油脂,然後排出體外,不過實際上,這些藥丸於暴飲暴食後,能處理的油脂量非常有限,「無論是含有蟹殼素的藥丸還是食用纖維,在臨牀醫學上都沒有科學證據證明它們能真的消脂排油。」

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