預防

13 Dec 2016

「網球肘」患者隨潮流而變

 市民若手腕發力,例如擰毛巾或提重東西時感酸軟或疼痛,便有可能患上俗稱「網球肘」的肱骨外上髁炎。「網球肘」因前臂肌肉過勞,致前臂伸...

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13 Dec 2016

扁平足徵兆與防治

 扁平足除了會令患者容易足痛和疲倦,原來當鞋子愈穿愈緊、愈來愈難買到合腳的,就可能與腳趾和腳踭向外翻有關,或屬於扁平足的徵兆。足部...

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13 Dec 2016

食飯講電話感手痹 屬「電腦手」先兆 孕婦收銀員 為高危人士

俗稱「電腦手」的腕管綜合症,原來與玩電腦無直接關係。腕管綜合症是凡指手腕位的腕管,因生水瘤或腫脹,令到手腕內主要控制三隻半手指(大拇...

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13 Dec 2016

長期看電子屏幕 提早致白內障 高能量藍光 破壞視網膜

長期使用電子產品,如手機及平板電腦等,不僅可致眼乾及眼部疲勞,更會傷及視力。都市人常常「機不離手」,這可導致眼乾及眼部疲勞,因為電子...

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13 Dec 2016

頸梗膊痛找清原因 按摩愈按愈痛 大病警號

辦公室一族常有「頸梗膊痛」,原因通常離不開這兩回事﹕姿勢不正確及壓力大。很多人在辦公時為遷就屏幕及鍵盤位置,於是身體向前傾;但每向前...

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01 Sep 2016

學童患情緒病急增兩倍

近年不少學童因家長、功課壓力下,患上情緒病,接收的個案亦明顯增加。現在每月平均接獲約十宗學童情緒病求診個案,與三年前平均接獲三、四宗...

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21 Sep 2015

外食族餐餐鹹「爆燈」

外出用膳,早餐一碗餐蛋即食麵,午餐來一碟乾炒牛河,放工後抵不住街頭小食的誘惑,再來一串咖喱魚蛋。街上美食固然惹味,但鹹度同樣「爆燈」...

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21 Sep 2015

缺水致血濃度上升易中風

原來缺水都會引發中風!曾經有一宗急性中風個案,事主為一名四十多歲男性,早前因要「趕project」,四五日內不但食無定時,期間「滴水不沾」,喝...

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21 Sep 2015

傳染性紅眼症高峰期,類似感冒病毒傳染性極高

 在「紅眼症」高峰期,家居是傳染紅眼症的高危環境,非常容易感染全家屋企人!不少因紅眼症求診的患者都無法追蹤病原,但由於引發紅眼症和...

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16 Sep 2015

少吃「重口味」食物有助防蚊

秋天是登高好季節,但年紀小和體味重的人最易被蚊蟲叮咬,部分人更會引發嚴重免疫反應,例如全身長滿風疹或水泡;少吃「重口味」食物和使用防...

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29 May 2015

甲型肝炎個案飆升

由腸胃肝臟專科陳沛然醫生為大家講解Q1:陳醫生,甲型肝炎是甚麼病?這種急性肝炎有甚麼徵狀?甲型肝炎是病毒性肝炎的一種,通常引起急性肝炎及...

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26 May 2015

幾廿歲「夢遊」或機能退化

有人在網上羅列世上最美的英文單詞, 「Somnambulist」(夢遊者)榜上有名,然而「夢遊」這個詞其實用得不正確, 所謂的夢遊應是「睡行症」(Sleepwalk...

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26 May 2015

啤酒海鮮吃不停 風濕「快閃黨」來襲

周末和好友相約睇波,90分鐘內一打啤酒、數盤海鮮全都下肚,翌日起左腳大拇趾紅熱腫痛;寸步難行,痛楚持續數天後「快閃」;以為只是之前意外...

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26 May 2015

湊渣馬熱懶熱身 一起步跟腱"中槍"

為備戰渣馬,跑衫、跑鞋,統統準備好,卻因工作太忙而訓練欠奉。槍聲一響,開步奮力跑,腳跟「啪」一聲,同時傳來劇痛,以為誤中「流彈」。跟...

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26 May 2015

年過45 有血便 照腸鏡咪姑“瘜”

大魚大肉,作息顛倒。近日大便習慣改變,糞便帶血,是「熱氣」?還是痔瘡?大腸癌是香港頭號癌症,大腸內壁形成瘜肉後,五至八年內隨時演化成...

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26 May 2015

強直性脊椎炎 遲醫'無彎轉' 持續背硬 愈唞愈痛

小時候父母教誨﹕做人最緊要有腰骨,切忌「寒背」。但原來365天無時無刻的腰骨挺直——「強直性脊椎炎」,痛苦不足為外人道。此病可致脊骨...

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26 May 2015

伊波拉難襲港 傳染性不高 防禦措施足

伊波拉病毒肆虐西非;根據世衛數據,截至本月中,已有18,603人染病、6915人死亡,可謂近40年來最嚴重的一次。踏入旅遊旺季,飛機途上,乘客來自世...

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26 May 2015

熟食也中毒 燒味高危 打邊爐未熟急食易中招

朋友聚會,香港人最愛打邊爐,烚下烚下,氣氛正酣。挾起雞件啃了一啖,才發現仍未熟透、滲著血水;羊片、肥牛才剛下鍋,卻挾起唐蒿來吃,生熟...

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26 May 2015

甲型肝炎肆虐 兩月33人中招

甲型肝炎或再肆虐!在今年二至三月已有三十三人中招,其中二月份佔二十宗,破十一年來的單月最高紀錄。市民對甲型肝炎的防範意識下降,加上新...

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26 May 2015

空姐OL香港腳求診倍升

一聽「香港腳」,很自然會與男性聯想起來,不過需長期穿絲襪的OL(Office Lady)上班族和空中小姐,患香港腳的比例大升,五年來的求診人數上升一倍...

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26 May 2015

冬季心臟病易發 求診趨年輕化 低溫血管縮 絞痛毋輕視

外國有數字顯示每年冬季因心臟病而求診的個案比夏季約多出近兩成。 天氣寒冷是其中一個誘發心臟病的成因,本港冬季心臟病病人求診比平日多約一...

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11 Nov 2014

冠心病之預防及評估

心臓病是香港的第二號殺手,每年都奪去大約六千多名市民之寶貴生命,這大部份都是由急性冠心病所引致。令人擔憂的是近年之冠心病患者都有着年...

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11 Nov 2014

忘打防疫針旅行泡湯

放假旅行,當然不希望途中發高燒、嘔吐大作,忍痛結束夢想之旅。不想掃興,旅行前的防疫注射不可忽視;部分地區,更需注射指定疫苗才能入境。...

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11 Nov 2014

尿酸高劇烈運動誘發痛風

尿酸過高病人做劇烈運動可誘發痛風發作!有一位四十多歲的前警員每次入營受訓後,腳趾同一位置都會劇痛數日,其後發現尿酸超標,誘發痛風。...

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04 Aug 2014

長期頸痛

近日看到一則新聞,關於一位青年因頸痛而輕生的報導, 感到十分惋惜。長期痛症雖然很難根治,但只要配合適當的藥物和運動, 以及注意情緒的舒緩, 其...

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04 Aug 2014

肩關節脫臼復發率八成 好動年輕人

近年,欖球運動在香港備受關注,令很多年青運動員有機會代表香港比賽,爭取佳績。而欖球賽事激烈,球員因身體碰撞而受傷在所難免,其中肩關節...

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23 Jul 2014

驗眼驗不出 慎防錐形角膜 廿歲人忽然散光

e世代人機不離手,眼睛長時間近距離盯緊電子屏幕,近視、散光度數突然加深。以為眼睛過勞,稍作休息就可以紓緩,或者驗配新鏡片便可矯正,忽略...

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23 Jul 2014

頸動脈狹窄 手術解除中風危機

中風是腦血管疾病,人人皆知;但原來頸動脈堵塞,亦可能導致中風。香港有一成中風病人均患有中度或以上的頸動脈狹窄,根據文獻,若頸動脈狹窄...

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23 Jul 2014

防曬不當隨時曬傷

不少人趁夏日希望曬出一身古銅肌膚,但防曬不當隨時曬傷。現時,每星期平均接獲一至兩名曬傷求曬個案,患者大多為十多至三十多歲男性,一般皮...

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23 Jul 2014

親親春花「水長流」花粉引發過敏性鼻炎

春天是季節性鼻炎「旺季」,除了盛開的花草傳播花粉引起過敏反應,潮濕天氣滋生黴菌,亦是致敏元兇。根據香港哮喘會的資料指出,香港、澳洲、...

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23 Jul 2014

定期看牙醫穩賺投資 預防「抵過」治療

牙齒痠軟、牙齦出血,是蛀牙及牙周病的常見病徵,市民不以為意,以為使用防敏感牙膏或避免觸碰出血部位便可,待病情惡化才求醫,錯過最佳治療...

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23 Jul 2014

主婦煮出肺癌?

肺癌每年新症數目雖被直結腸癌超越,但仍然是癌症頭號殺手。眾所周知,吸煙是肺癌主要原因。然而近年研究發現,亞洲非吸煙女性患上肺癌的數字...

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23 Jul 2014

中暑死亡率逾三成

炎炎夏日,參與行山等戶外活動要量力而為。曾有患感冒的中年漢服食藥後依舊行山,結果中暑致死。本港公立醫院每年接收五十至六十宗輕微中暑入...

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18 Apr 2014

危險在第一日的最後一擊

每到假期便有愈來愈多的香港人,湧到日本、韓國、加拿大等地滑雪度假。大部分人一年都只是滑一、兩次,經驗有限,技術亦難免生疏,但有些人以...

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18 Apr 2014

築場防衛遠勝硬碰

抗藥性惡菌與日俱增,用重藥硬碰一場,可能只會造成兩敗俱傷,反而及早預防,可帶來更大的勝算。肺炎球菌可引致多種不同疾病,包括腦膜炎、肺...

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18 Apr 2014

喉痛火燒心 都怪胃酸走上來

香港人生活忙碌,食無定時,不少人或都試過睡前感到胸悶,噯氣後胸口有灼痛感覺,這可能是胃酸倒流引起的症狀。過去有醫生估計本港約四十萬人...

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18 Apr 2014

天氣凍 易中風?

老一輩都喜歡「好意頭」,結婚要擇好日,數字有八、有九就最好。其實老人家只要身體健康,頭腦清晰,便可以快樂生活。最影響年長人士腦部功能...

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18 Apr 2014

無Pain都有Gain

所謂「No Pain No Gain」,因此運動後出現肌肉痠痛,是正常現象,而很多人都試過,在跑步後或打場籃球後,翌日醒來,下肢肌肉痠痛不已。痛楚經常被...

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18 Apr 2014

慢性病與運動安全

慢性病者可透過運動來改善健康和生活獨立性。但不同疾病或存在特別風險,病者在增加體力活動前請找醫生檢查及訂定個人化運動,達致身心效益。...

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18 Apr 2014

耐心與恆心 修復受傷十字韌帶

前十字韌帶受傷是十分常見的運動創傷之一,特別是進行足球、籃球等劇烈運動時,容易因跳躍、轉動、突然急停或加速而導致前十字韌帶撕裂。當前...

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